von Sabine Hofele | 13. Dez. 2020
Der Mensch ist so konzipiert sich selbst zu regulieren und zu heilen. Leider funktioniert dieser Selbstheilungsprozess nicht, wenn wir nicht die nötige Energie zur Reparatur und Heilung haben. Der moderne Lebensstil entzieht uns zunehmend Energie. Wir werden ständig...
von Sabine Hofele | 14. Nov. 2020
Ich möchte mit Ihnen meine eigene Gesundheitsgeschichte und die damit verbundenen Erfahrungen teilen. Auf meiner eigenen Gesundheitsreise versuchte ich mich als erstes besser zu ernähren. So starten auch viele meiner Klienten. Ich wechselte von einer Mischkost,...
von Sabine Hofele | 13. Nov. 2020
Hinter dem Kürzel HPU versteckt sich der Name einer nur wenig bekannten Stoffwechselstörung – die Hämopyrrollaktamurie, von der etwa jede 10. Frau und ca. jeder 100. Mann betroffen sind. Hierbei handelt es sich um eine genetische Stoffwechselstörung, die dazu führt,...
von Sabine Hofele | 6. Nov. 2020
Steigern Sie Ihre Ausscheidefähigkeit von Giftstoffen durch eine Infrarotsauna/FIR-Infrarotsauna Eine Infrarotsauna ist ein ideales Mittel, um den Körper über die Haut zu entgiften. Durch die Nutzung einer Infrarotsauna werden die Giftdepots der Fettzellen freigesetzt...
von Sabine Hofele | 5. Nov. 2020
Haben Sie schon einmal ein Basenbad für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt genommen? Wenn nein, dann ist Ihnen bisher ein äußerst wirksamer Jungbrunnen entgangen. Basische Vollbäder sind nicht nur gut für die Entspannung und zum Stressabbau, sondern haben auch...
von Sabine Hofele | 4. Nov. 2020
WARUM IST GESUNDER SCHLAF SO WICHTIG Können Sie auch manchmal nicht einschlafen? Vielleicht kennen Sie diese Gefühle: Sie hatten einen stressigen und anstrengenden Tag, Sie sind hundemüde, aber der Schlaf will sich einfach nicht einstellen? Gedanken rattern durch den...
von Sabine Hofele | 4. Nov. 2020
Das Wort FODMAP kommt aus dem Englischen und steht übersetzt für „fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole“. F Fermentable- vergärbare Kohlenhydrate O Oligosaccharides- Mehrfachzucker D Disaccharides-...
von Sabine Hofele | 4. Nov. 2020
Der Mensch ist ein sich selbst regulierendes Wesen, da er mit der Selbstregulation über ein ausgeklügeltes Selbstheilungsprogramm verfügt. Die wohl wichtigste Voraussetzung für die Selbstregulation und Gesunderhaltung ist die Schaffung eines ausgeglichenen Säure Basen...
von Sabine Hofele | 22. Juni 2020
Der Rizinus-Ölwickel, eine Starke Grundlage für mehr Wohlempfinden!!! Rizinusöl-Packungen werden seit Jahrhunderten als heilende Gesundheitspraxis für unterschiedliche medizinischen Zwecke verwendet. Die im Rizinusöl enthaltene Rizinolsäure hat durch Ihre einzigartige...
von Sabine Hofele | 9. Juni 2020
Nutzen Sie die Kraft des Waldbadens zur Stressreduktion Zeit in der Natur zu verbringen, ist in so vielerlei Hinsicht vorteilhaft, doch nur wenige Menschen nehmen sich die Zeit dazu. Dabei kann ein halbstündiger Spaziergang in der Natur dazu beitragen Ihre Vitalität,...
von Sabine Hofele | 3. Juni 2020
Die Idee, dass Parasiten nur in unterentwickelten Ländern existieren, ist ein langanhaltender Mythos. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob Ihre langanhaltenden Beschwerden von Parasiten ausgelöst werden können? Oder leiden Sie an einer therapieresistenten...
von Sabine Hofele | 3. Juni 2020
An manchen Tagen sehne ich mich nach Frühstücksleckereien… und dann habe ich auf Gluten verzichtet:-))). Ich habe lange Zeit nach einem guten glutenfreien Rezept gesucht, ohne wirklich prickelnden Erfolg …… bis ich grünes Bananenmehl entdeckte. Grünes Bananenmehl...
