Salicylsäure Unverträglichkeit erfolgreich managen
Ursprünglicher Preis war: 29,99 €19,99 €Aktueller Preis ist: 19,99 €.
inkl. 19 % MwSt.
DIE SALICYLSÄURE UNVERTRÄGLICHKEIT ERFOLGREICH MANAGEN
In diesem umfassenden Kurs lernst du wirksame Strategien zur Bewältigung der Salicylatempfindlichkeit und zur Verbesserung deiner Lebensqualität kennen - Einschließlich fachkundiger Anleitung zur Ernährungsumstellung, Symptomerfassung und ganzheitlicher Behandlungen.
Dieser Leitfaden hilft dir, sich in der Ernährung zurechtzufinden, versteckte Salicylsäurequellen in alltäglichen Produkten zu erkennen und herauszufinden, wie dein Körper auf diese Pflanzenchemikalie reagiert.
Du wirst anhand von praktischen Beispielen und Videos sowie interaktiven Modulen lernen, wie du deine Unverträglichkeit managen kannst..
Doch Wissen ist nur die halbe Miete, oder? Deshalb gebe ich dir auch ein ganzes Arsenal an Strategien an die Hand, mit denen du eine Salicylsäure-Intoleranz wirksam behandeln kannst.
Von der Erstellung individueller Diätpläne bis hin zur Erkundung alternativer Behandlungsmethoden und Präventivmaßnahmen - mit diesem Kurs bist du bestens gerüstet, um die täglichen Herausforderungen zu meistern.
Und weil wir alle wissen, dass Theorie ohne Praxis nichts wert ist, werden wir Fallstudien und Erfolgsgeschichten aus dem wirklichen Leben teilen, die zeigen, wie diese Ansätze zu einer echten Verbesserung der Lebensqualität führen können - sie bringen Erleichterung, stärken das Selbstvertrauen und helfen dir, das Leben zu genießen, ohne den Schatten der Intoleranz, der hinter jeder Ecke lauert.
KURSINHALT
DIE SALICYLSÄURE INTOLERANZ VERSTEHEN
- Persönliche Botschaft
- Was ist eine Salicylsäure Intoleranz
- Symptome einer Salicylsäure Intoleranz
- Ursachen einer Salicylsäure Intoleranz
- Schimmel und die Salicylat und Oxalat Connection
- Quellen von Salicylate
- Zusatzstoffe
- Wie man ein Ernährungstagebuch führt
- Ernährungstagebuch-Vorlagen & Symptom Check-List
- Tipps für beste Ergebnisse
KURZFRISTIGES MANAGEMENT DURCH ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG
- Überlegungen zur Essensplanung
- Lebensmittel die du vorübergehend meiden solltest
- Ersatzzutaten zum Austausch von salicylsäurehaltigen Lebensmitteln
- Koch & Küchenhacks
- Salicylsäure Lebensmittelliste
- Lebensmittelrückführung-Tagebuchvorlage
- Erweiterte Lebensmittelliste FODMAPS-Histamin-Salicylsäure-Oxalat
- Die Salicylsäure Challenge-Rückführung
UMGANG MIT KAUSALEN FAKTOREN FÜR LANGFRISTIGE ENTLASTUNG
- Identifiziere und beseitige die Auslöser
- Supplemente zum Abbau der Salicylsäure Intoleranz
- Darm Gesundheit und die Salicylsäure Intoleranz
- Lifestyle Änderungen und Salicylsäure Intoleranz
ÜBERWACHUNG DER FORTSCHRITTE UND LANGFRISTIGE ERFOLGE
- Track deine Symptome und verfolge deine Fortschritte
- Anpassung deines Ansatzes nach persönlichem Bedarf
- Rückfällen vorbeugen und Verbesserungen aufrechterhalten
DIE GRUNDVORAUSSETZUNGEN ZUR HEILUNG ANGEHEN
- Die Grundregulation stärken-Säure-Basen Haushalt verbessern
- Haushaltdetox
- Die Matrix
- Atemübungen
- Weitere Atemübungen zur Stressreduktion
TOOLBOX:GESAMTÜBERBLICK
- Einführung der Toolbox
- Lymphaktivierung mit der Klosterbürste
- Basenbäder
- Der Leberwickel (12:24 )
- Ingwerbad
- Moorbad
- Ölziehen
- Nasennebenhöhlen-Spülung
- Wassereinlauf
- Kaffeeeinlauf
- Oraler Kaffeeeinlauf
- Rizinusöl Leberwickel
- Infrarotsauna
- Eisbaden
- Wechsel-Fussbäder
- Lymphmassage mit der Trockenbürste