Was ist das Erste, was Sie morgens machen sollten, wenn Sie die Augen öffnen?
Richtig, Sie sollten sich für den neuen Tag bedanken!
“Wieso das denn, fragen sie sich vielleicht, warum soll das gut sein?
Ganz einfach, weil es nicht selbstverständlich ist, dass man jeden Tag aufs neue aufwachst 🙂
Gerade in Krankheit und Schmerz vergessen wir, die schönen Seiten zu sehen und meist ist man fixiert auf das, was da stört. Den Blick auf das Gute im eigenen Leben zu richten, kann befreiend und hilfreich sein, wieder den richtigen Blick auf das “Positive” zu richten. Dies kann das vegetative Nervensystem beruhigen und den Heilnerv einstellen. Das ist ein Zustand, in dem der Körper wieder Heilprozesse aktivieren, entgiften und verdauen kann.
Was ist in Ihrem Leben schön, gut und wertvoll?
Wofür sind Sie dankbar?
